Artiklar | Optiker | Synen

Jag har grumlingar i ögat, vad kan jag göra?

Synliga grumlingar i ögat

Synliga grumlingar i ögat kan vara störande och oroande. Dessa små fläckar, kända som flytande prickar eller mouches volantes, kan upplevas som om man ser genom ett dammigt rum eller genom en spindels väv. Även om det ofta är ofarligt kan tillståndet någon gång vara ett tecken på mer allvarliga ögonsjukdomar. I den här artikeln kommer vi att gå igenom vad grumlingar i ögat är, vad de kan indikera och vilka åtgärder som kan vidtas för att få hjälp och behandling.

Vad är grumlingar i ögat?

Grumlingar i ögat, eller de flytande prickarna som många beskriver, är egentligen små bitar av gel eller celler inuti ögats glaskropp som kastar skuggor på näthinnan. Glaskroppen är en klar geléliknande substans som fyller ögats innandöme. Med åldern sker det ofta att glaskroppen degenererar eller drar sig undan från ögats inre ytterväggar, vilket kan leda till att små klumpar eller trådar av kollagen bildas. Dessa är det vi ser som grumlingar eller flytande prickar.

Olika typer av grumlingar

Grumlingar i ögat kan variera i form, storlek och konsistens. Ibland kan de se ut som prickar, trådar eller spindelnät. En del människor kanske bara märker några få grumlingar som kommer och går, medan andra kan ha många som ständigt finns i deras synfält. I allmänhet är dessa grumlingar bara irriterande och påverkar inte synen på något betydande sätt.

När bör man söka hjälp?

Även om grumlingar i ögonen vanligtvis är ofarliga, finns det tillfällen då man bör söka omedelbar medicinsk hjälp. Om du märker en plötslig ökning av antalet grumlingar, särskilt om det åtföljs av ljusblixtar eller en skugga som följer med i ditt synfält, kan det vara en indikation på en näthinneavlossning eller ett hål i näthinnan. Dessa tillstånd är akuta ögonproblem som kräver omedelbar behandling för att förhindra permanent synförlust.

Behandlingsalternativ

I många fall behövs ingen behandling för grumlingar i ögat eftersom de oftast är ofarliga och de flesta lär sig att leva med dem. Dock finns det behandlingsalternativ för dem som upplever betydande obehag eller synstörningar på grund av grumlingarna.

Konservativ behandling

För dem som inte upplever stora besvär kan läkaren rekommendera ”att bara leva med” tillståndet, eftersom det ofta kan bli mindre märkbart med tiden. Att säkerställa att du har tillräckligt med ljus när du läser eller gör aktiviteter som kräver bra syn kan hjälpa till att minimera störningen från grumlingarna.

Laserbehandling

Laserbehandling, eller laser-vitreolys, är en metod som kan användas för att bryta upp de flytande prickarna för att minska problemen de orsakar. Proceduren innebär att man använder en specifik laser för att antingen avdunsta små bitar av glaskroppen eller för att förvandla dem till mindre bitar som inte är lika störande. Laserbehandling är dock inte utan risker och är inte lämplig för alla patienter.

Vitrektomi

I mer allvarliga fall kan en vitrektomi vara ett alternativ. Det är ett kirurgiskt ingrepp där glaskroppen avlägsnas från ögat och ersätts med en saltlösning eller annan substans. Eftersom ingreppet innebär en risk för komplikationer, som till exempel katarakt och näthinneavlossning, rekommenderas det generellt bara för dem som har mycket påträngande eller synpåverkande grumlingar.

Förebyggande och självhjälp

Det finns inget säkert sätt att förebygga grumlingar i ögat, eftersom de oftast är en naturlig del av åldrandeprocessen. Vissa studier tyder dock på att en kost rik på antioxidanter kan stödja ögonhälsan och möjligen påverka bildandet av grumlingar. Nikotin och vissa andra gifter kan öka risken för att utveckla grumlingar, så att undvika rökning och andra ohälsosamma vanor kan också vara till hjälp.

Slutsats

Grumlingar i ögat kan vara en aning distraktion i vardagen, men i de flesta fall är de ofarliga och kräver ingen behandling. Det är dock viktigt att vara uppmärksam på eventuella förändringar i synen och att regelbundet besöka en ögonläkare, speciellt om symptomen förändras eller förvärras. Med rätt vård och uppmärksamhet är det oftast möjligt att leva ett fullt och aktivt liv även om du har grumlingar i ditt synfält.